Анна Овчинникова
ЗаписатьсяПсихолог, психотерапевт Анна Овчинникова
Научные методы в работе с психикой
В своей работе я использую доказанный метод- когнитивно-поведенческую терапию
В работе с вами в первую очередь мы поднимаем ваш уровень осознанности, вы станете способны видеть шире своих травм и убеждений и у вас наконец появится выбор реакций
Обо мне
Фундаментальное образование по специальности «психология», повышение квалификации «когнитивно-поведенческая психотерапия»
Соблюдение этики психолога, конфиденциально, беспристрастно, регулярная личная терапия
Регулярное дополнительное обучение
Записаться на консультацию
Личная консультация
Он-лайн из любой точки мира или очно в центральном районе г.Волгоград.
Для самостоятельной работы
Терапевтическая тетрадь "Путь к себе"
Материалы для распечатки и письменный работы.
Научно-доказанный метод для коррекции мыслей, убеждений и поведения. Полное руководство и специальная таблица для заполнения.
Идеально для регулярной самостоятельной работы.
При должной усидчивости симптомы тревоги, апатии и негативного представления о себе значительно снизятся уже через месяц ведения этой тетради.
Часто задаваемые вопросы
В каком формате проходят сессии?
Мы с вами встречаемся в удобное время (очно или он-лайн), встреча занимает 50-60 мин. вы рассказываете, что вас беспокоит, с чем кажется, что не справляетесь, а я помогаю вам распутаться.
Я чувствую, что проблема есть, но не могу её сформулировать. Как быть?
На первой установочной встрече мы совместно определим цель и ожидаемый результат нашей работы.
Сколько потребуется сессий?
Количество сессий индивидуально и зависит от вашего запроса.
